שינה וקימה
הלוואי ואפשר ללכת לישון
כמו אבן ולקום כמו ציפור
לפרוס כנפיים ולעוף
ללכת לישון ברגיעה
לשמוע נעימה מרגיעה
לקום ולהתחיל היום
במרץ וסערה
להתעורר אחרי שינה עריבה
ולשמוע בשורה טובה