צער ודאגה
צער על העבר מיותר
דאגה על העתיד חבל על הזמן, שניהם מיותרים ולא מועילים.
כי מה שעבר לא משתנה
ומה שיהיה לא צפוי
על שניהם אין שליטה
על כן נתמקד בהווה
נהפוך אותו לחווייה