לנשום עמוקהלמות הלבדוק יבדוק
לנשום עמוקעוד סיבובריצת אמוק
לנשום עמוקשפתיים שדייםבחמדה יחשוק
לנשום עמוקבתאווה יטלטלאת גופו יזרוק
------------חג שמחמוטי אשכנזי