לָנוּחַ בְּתוֹכִי

יפה ומרגש, מבטא התרוממות נפש: את נחה בכל מקום כי את בתוכך וככה הנפש תתרפא. זה עושה טוב לנשמה. תודה רבה לך אביה יקרה, שבת טובה. שתנוחי בכול מקום.  תמונה יפה צרפת. 

ממה שאני ראיתי כרגע מצב הרוח די ירוד, אבל את לא מוותרת - יודעת כי האור יחזור אל חייך. ואני מאחל לך שיגיע במהרה. סוף שבוע כייפי

כְּשֶׁהַסְּעָרָה תִּשְׁקֹט, אָנוּחַ בְּתוֹכִי, 
וְאוֹר רַךְ שֶׁל חֶסֶד יִתְעוֹרֵר בְּלִיבִּי. 
אֶלְמַד לְחַבֵּק אֶת כְּאֵבַי בְּאַהֲבָה, 
וְלִשְׁמֹעַ בְּתוֹךְ הַדְּמָמָה קוֹל שֶׁל תִּקְוָה, 
כִּי הַשַּׁלְוָה הִיא בַּיִת, וְהַמַּפְתֵּחַ  נִמְצָא בְּלִבִּי.

אביה יקרה,
שיר עדין, עמוק ומלא חוכמת חיים. הצלחת לגעת באחד הסודות הגדולים של הנפש , השקט האמיתי אינו תלוי במה שמתרחש סביבנו, אלא ביכולת למצוא בתוכנו מקום של קבלה, חמלה ואהבה. המשפט בהשראת ימימה אביטל, ״אני נחה בכל מקום מכיוון שאני נחה בתוכי״, הוא לבו הפועם של השיר כולו. אהבתי במיוחד את המעבר מן הסערה אל השקט, מן הכאב אל הריפוי ומן ההקשבה הפנימית אל התקווה שהשמחה עוד תשוב לפרוח. שיר שמזכיר לנו שלפעמים הדרך אל האור מתחילה דווקא בעצירה ובהקשבה לעצמנו.

שבת מבורכת ושקטה

שמוליק

אני משתדל לעשות מדיטציה מדי יום, ואני בהחלט מסכים עם המרחב הזה שהוא נדרש והכרחי בעיקר במרוץ החיים של ימינו 

אביה יקרה

************

בחיים האמיתיים

במציאות בסיר הלחץ שאנו חיים במדינה

קשה מאד להיות רגועים

משפט נכון

לא פשוט ליישום 

צריך הרבה עבודה עצמית ...

לשבוע רגוע

עליזה.