אני אכלנית כפייתית ? מה פתאום !!!
כששמעתי לראשונה על קבוצת אכלנים כפייתיים (או יתר כפייתיים) או אנונימיים מפי חברותי, היה לי ברור שזה לא בשבילי!
מה פתאום אני ?
אכלן כפייתי הוא אדם שמן מאוד, שלא שולט בדברי המזון המגיעים לפיו, אוכל ללא הכרה וכל חייו סובבים סביב המזון.
אני בניגוד מוחלט לכך, סברתי שכל חיי קשורים בניסיונות לדיאטה מוצלחת ותמיד "שולטת" בכל "ביס" שנכנס לגופי.
לא אוכלת כל היום, ולא מבינה ממה אני משמינה, ממש אוכלת מעט וכן תמיד רואה אחרים, ברי מזל האוכלים הרבה יותר ממני והם רזים!!!
כמובן שמהר מאוד אני מאשימה את חילוף החומרים האיטי שלי, את הגנים שלי, יותר מדויק את הגנים הלא נכונים שירשתי מאמא ,עד היום לא ברור לי איפה היה אבא אז...
על המאמצים שלי, והשליטה בחיי יעידו הניסיונות שלי לפעול בכמה אופנים כדי לרדת במשקל, ולראייה שילמתי לשומרי משקל, אשר ניסו לארגן לי את סדר יומי התזונתי, ואת מספר הנקודות המגיעות לי ולא הצליחו, דיאטנית קופת חולים, ניסתה בנחמדות לתחום לי כמויות בארוחות המגוונות והעשירות שהרכיבה ולא הצליחה.
ספריהם של גדולי, מגלי, ומורי הדיאטות כמו דיאטת הלחם, סוגי הדם,רזה לתמיד,דיאטת האורז,ועוד רבים וטובים שכאלה,כולם מונחים על ספרייתי ובהחלט זוכים להצצה אפילו לרפרוף,גם הם כמובן לא הצליחו.
הטרידה אותי השאלה איך זה שכולם לא הצליחו ?! ואני נשארתי עם מספר קילוגרמים עודפים, שלא ירדו מהלידה האחרונה שהייתה רק לפני כמה שנים...רק 18 שנים...
עובדה שגם החברים ובני המשפחה המעודדים...עם שפע העצות כמו: "מה הבעייה לצמצם כמויות ,זה הסוד רק נסי ! הפלא ממתין לך ! " "צריך אופי והתמדה" "מגלידה טעימה מספיק ביס קטן אחד השאר אותו הטעם" "אם אכפת לך מהבריאות שלך תשקיעי.." "מה עם פעילות גופנית ??? " ועוד ועוד ......
גם הם לא הצליחו.
הרגשתי שעשיתי מאמצים לרדת במשקל, סמכתי ידי על השיטות והאנשים, אך אני בתחושה שכולם לא הצליחו להגיע אלי .....
האם אני אכלנית כפייתית ?
פתאום לראשונה בחיי, הבנתי שאני מתעסקת במשמני לא הרף, מדברת דיאטה עם חברותי, מרבה ללכת כי זה שורף קלוריות ,כל ביס בחיי זכה להרבה קיטונות ,מחפשת מסעדות חדשות ,מבלה בארוחות בוקר טעימות, ביציאות לחו"ל תמיד נלקח בחשבון מה יש לאכול שם, ואילו מזונות טעימים נדגום שם.
מפגש חברתי רק על קפה או תה, הפך להיות נדיר ביותר במקומותינו, תמיד יש איזו עוגה או כמה חטיפים וזהו ממש זהו...
מה זה אם לא אכלנית כפייתית ???
נכון שאכלנים כפייתיים כפי שמצטייר בעיני רוחי, אלה הם אנשים שמנים מאוד שאיבדו את האיזון בחייהם, וכל מה שהם סוגדים לו זה המזון מהסוג הכי לא בריא שאפשר (אבל טעים אם להודות על האמת...).
נכון שלהבנתי הם מגיעים למימדים עצומים, כי הם לא עצרו בדרך (כל אחד מהסיבות השמורות עימו).
אך ההתעסקות במזון בסדר גודל כזה או אחר, מאפיינת את רוב האנשים סביבי החושבים אוכל ,למרות שהעודפים שהצטברו בגופם במשך השנים הם לא כל כך עצומים,אלא רק כמה קילוגרמים מעטים שהם בדרך להוריד אותם "מחר".
לא פעם אני לוקה בעייפות וחוסר שינה ,מדאגה ,מלחץ בעבודה, מויכוח עם בן זוגי או אחד מילדי היקרים
לא פעם אני מתרגמת את המצב או מוצאת פתרון באכילת מזון "מעודד" עתיר קלוריות כמובן ואחר כך מכה על חטא.
יש אכלנים קטנים ויש גדולים יש מקרים קשים ויש קלים יותר
כן עם כל הקושי זה ברור לי פתאום !
אני כפי הנראה אכלנית כפייתית ....!
