הודעות והגיגים

פשטידת פלפלים דיאטטית ,משגעת וקלה להכנה-10 דקות בלבד!ממליצה!

פשטידת פלפלים טעימה קלה ו..לא משמינה.

 החומרים

  • 5 פלפלים אדומים וכתומים
  • 4ביצים
  • 150גרם גבינה בולגרית או פטה5 אוחוז  
  • 3כפות גדושות קמח תופח
  • 50 גרם קשקבל/ גבינה צהובה, מגוררת דלת שומן
  • 1/4 1 חבית גבינת קוטג' 5אחוז
  •  הערה- [אני השתמשתי בכל הגבינות שמצאתי כולל גם בגבינה לבנה]
  • פלפל שחור,חצי כפית מלח
  •  כפית שטוחה מרק עוף צמחי
  • חצי כוס שמיר קצוץ[לא הכרחי]
  • שומשום לזרייה

אופן הכנה:

1.פורסים את הפלפלים לרצועות או לקוביות גדולות . מעבירים לקערה, מערבבים עם הביצים, הגבינות,השמיר  והקמח . מתבלים בפלפל שחור,מלח ואבקת מרק .

2.יוצקים את התערובת לתבנית [חד פעמית מלבנית גדולה  מתאימה בדיוק]מפזרים שומשום מעל ואופים ב160 מעלות כחצי שעה עד שמזהיב ומתקשה.

מגישים ליד עם סלט ואפשר גם עם דג ויש לכם ארוחה קייצית משובחת וטעימה.
בתיאבון!!!

תגובות