יצירות אחרונות
במרקט על גדןת הנחל (0 תגובות)
אודי גלבמן /שירים -15/03/2026 22:38
כָּתַבְתִּי לָךְ שִׁיר (4 תגובות)
בבר 1 /שירים -15/03/2026 20:00
שני קצרצרים. (4 תגובות)
רבקה ירון /שירים -15/03/2026 15:21
חֶרֶשׁ, חֶרֶשׁ / אילנה. פ. © (10 תגובות)
renana ron /שירים -15/03/2026 12:25
כֻּלְךָ וְכֻּלִי קוֹלִי וְקוֹלְךָ (6 תגובות)
אביה /שירים -15/03/2026 07:58
דְּיוֹקָנָהּ שֶׁל הַיְּצִירָה🌹🌻🌹 (14 תגובות)
שמואל כהן /שירים -15/03/2026 07:27
חָבֵר חָרָא / מֵאֵת: קָטָאנָה סְמִית' (תרגום שלי) (5 תגובות)
בַּר גַּרְסִיָּה־שַׁנְקָר /שירים -15/03/2026 04:45
שמים פס גדול (9 תגובות)
דני זכריה /שירים -15/03/2026 03:04
סיפורים
משקולות של רגשות - פרק 6- האימון האחרון, פרק 7 -דברים נחשפים רק כשמפסיקים לברוחפרק 6 – האימון האחרון תל אביב, ערב. הדלתות המזוגגות של המכון שיקפו את אור השקיעה הכתום של תל אביב, כאילו העיר עצמה עוצרת לרגע ומביטה פנימה. הרחוב בחוץ המשיך לנשום בקצב המוכר שלו , אוטובוסים, צפירות רחוקות, קולות של אנשים שממהרים לשום מקום , אבל בתוך המכון השתרר שקט אחר, שקט של ריכוז, כמעט של וידוי. ריח קל של גומי, זיעה וניקיון התערבב באוויר. מוזיקה עמומה בקעה מהרמקולים, קצב אחיד, כזה שלא משתלט אלא מלווה. אורות פלורסנט לבנים האירו את החלל באופן שווה, בלי דרמה, בלי פינות נסתרות. ליאן ויואב ניצבו זה מול זה. הגוף שלהם זכר זה את זה , חודשים ארוכים של אימונים משותפים, של נשימות מתואמות, של שתיקות ארוכות יותר מכל שיחה. כל מבט היה טעון. כל תנועה קטנה נשאה עמה שכבות של זיכרונות: הצלחות קטנות, אכזבות, רגעים שבהם כמעט ויתרו על האימון, על עצמם, על הקשר. "זה לא רק על אימון פיזי," אמר יואב לבסוף, בקול נמוך אך יציב. ליאן חייכה. חיוך קטן, לא של ניצחון אלא של הכרה. השרירים שלה הרגישו רפויים, מוכנים, אבל הלב , הלב היה כבד. לא מכאב חד, אלא ממשקל של רגשות שלא נפתרו לגמרי. "אני חושבת," אמרה לאט, "שכל אימון פיזי שעשינו כאן היה בעצם חימום. הכנה. לא למה שקורה לגוף , אלא למה שאנחנו צריכים להתמודד איתו בינינו." הם התחילו באימון. כל תרגיל היה כמעט טקסי. כל חזרה הייתה וידוי קטן. כשהם עברו למסלול הריצה, הקצב היה מתואם בלי צורך במילים. הצעדים פגעו ברצועה באותו זמן, כמו לב שפועם בשני גופים. כל סיבוב הרגיש כמו צעד ראשון קדימה , לא בתוך חדר ממוזג, לא מול מראה, אלא בחיים עצמם. יואב האט ונעצר ליד המסלול. הוא נשען קלות, נשף אוויר ארוך, כאילו מנסה להוציא מתוכו משהו ישן. "את יודעת," אמר, מבטו פונה לרגע אל החלון, "לפעמים תל אביב מרגישה לי כמו עיר שלא שוכחת כלום. כל הדרמות, כל הבגידות, כל הסודות , הכול נשאר תלוי באוויר." הוא חזר להביט בה. ליאן התקרבה אליו. צעד אחד, ואז עוד חצי. ידיה נחו על מותניה, יציבות. המבט שלה פגש את שלו בלי פחד. "ולפעמים," לחשה, "אימון נכון הוא לא על לחזק את הגוף, אלא על לאמן את הלב להישאר פתוח." הייתה שתיקה. הם המשיכו עד סוף האימון, לא מתוך חובה אלא מתוך בחירה. כשהשעון הראה שהזמן עבר, הם לא הופתעו , כאילו הגוף ידע מתי די. בשקט, בלי מחוות גדולות, הם סיימו. יד ביד הם עברו את דלתות המכון, חזרה אל העיר המוארת. תל אביב חיכתה להם כמו תמיד , רועשת, חיה, תובענית. אור הנורות השתקף על פניהם, לא כזרקור, אלא כסימן קטן, כמעט פרטי, להתחלה חדשה. החיים החיצוניים יוכלו להמתין. האהבה, הכאב והאמון התערבבו בפנים שלהם כמו צבעים על בד ציור גדול , לא אחיד, לא מושלם, אבל אמיתי. גם אם העיר כולה תנסה להזכיר להם את כל מה שהיה.
פרק 7 – דברים נחשפים רק כשמפסיקים לברוח ערב קיץ תל־אביבי, כזה שמרגיש כמו וילון כבד של לחות שמכסה את השדרות. מכון הכושר שבקאנטרי כבר כמעט ריק, רק מוזיקה חרישית בוקעת מהרמקולים ושומר לילה מנומנם יושב ליד הדלפק ומדפדף בעיתון. אבל בפנים, בתוך האולם האפלולי, מתרחשת שיחה שהייתה צריכה להתרחש הרבה קודם. ליאן ועמוס – מלחמת הצללים האחרונה. עמוס הגיע בלי להודיע. כמו תמיד. הוא ניגש אליה באטיות. "ליאן… אני צריך לדבר איתך" היא לא הופתעה. אולי היא ידעה שהוא יבוא. אולי עייפה כבר מלהסתיר. "תדבר." עמוס שאף עמוק, כמו מישהו שמנסה למשוך פנימה אומץ שלא קיים. "בטוחה שאת יודעת כמה דאגתי לך, כמה… ניסיתי לשמור עלייך." ליאן צחקה, לא צחוק של עלבון, אלא של מישהי שסוף סוף הבינה. "עמוס… אתה שמרת על דימוי שלך. לא עליי. רצית שאהיה נוכחת בשבילך, שתהיה לי רק דמות אחת בעולם, הדמות שלך." הוא החוויר. "את באמת חושבת שלא אהבתי אותך?" "אני בטוחה שלא", היא אמרה בלי אכזריות. עמוס השפיל את מבטו. אחרי שתיקה ארוכה, הוא לחש: "אז… נגמר?" ליאן נאנחה. והיא הלכה. עמוס נשאר לבדו בחדר הכושר הריק. טליה ויואב , הפעם הראשונה שהם מסתכלים באמת. יואב וטַליה חיכו לליאן בחוץ. והנה, כשליאן יצאה ונשענה על עץ בפינת החניה כדי לנשום רגע, יואב ניגש אליה. "הכול בסדר?" "כן." טליה עמדה לידם, ואז קמה באומץ. "ליאנוש… אפשר שנדבר?" ליאן הנהנה. הן התרחקו שני מטרים, אבל הלב של יואב נשאר איתן. טליה חיכתה רגע ואז אמרה: "אני חייבת להגיד משהו. לא ידעתי איך לדבר איתך בזמן האחרון… פחדתי. לא ממך, אלא מעצמי. ממה שאת מזכירה לי." ליאן הרימה גבה. טליה בלעה רוק. "שאפשר לבחור את עצמך. ואני… שנים לא העזתי." זו הייתה הפעם הראשונה שטליה הודתה בזה בקול. ליאן הניחה יד על ידה. הן התחבקו. בזמן שהן התחבקו, יואב הביט בהן מרחוק, לא כגבר שמחכה לראות איך העניינים יסתדרו, אלא כאדם שמבין שהחיים מורכבים בהרבה מסיפור אהבה אחד.
יואב סוף סוף הפסיק להילחם בעצמו. ליאן התקרבה אליו אחרי שטליה הלכה. "רוצה ללכת לים?" הוא הביט בה ארוכות. "כן," הוא אמר. הם הלכו בשקט. "יואב… אני לא יודעת לאן זה הולך. אני לא מבטיחה כלום. אני פשוט… לא רוצה לפחד יותר." והוא השיב: "אז נפחד ביחד." ולראשונה מזה שנים, משהו בתוכו, החלק שרצה תמיד להיות בשליטה נרגע. ליאן ויואב חזרו מהים בשתיקה נעימה. לא זוג. כשנפרדו ליד שער הקאנטרי, ליאן אמרה: "זה מצחיק… תמיד חשבתי שהסוף של סיפורים כאלה צריך להיות גדול. אבל אולי הדבר הכי גדול שיכול לקרות… זה פשוט להתחיל." יואב חייך. והיא הלכה, לאט, בלי למהר לשום מקום. כי סוף הוא רק סוף של פרק, ובכל מקום שיש בו תנועה, ריח מלח, וצל שלושה אנשים שלא ויתרו על עצמם יש כבר התחלה חדשה. סצנה אחרונה שקיעה מעל תל אביב. "אז מה עכשיו?” הוא שואל. ולראשונה, הכל מרגיש שלם.
והמכון?
תודה לכל החברות והחברים שקראו את הסיפור המעניין הזה במשך השבוע. סיפור שממנו ניתן ללמוד שכוח אמיתי לא נולד משליטה או בריחה, אלא מהאומץ להישאר, לומר אמת, ולבחור בעצמך גם כשמפחיד. להתראות בקרוב בסיפור חדש. תגובות
גלי צבי-ויס
/
שיעור לחיים
/
06/02/2026 07:55
שמואל כהן
/
תודה גלי יקרה🌹🌹🌹
/
06/02/2026 09:15
גלי צבי-ויס
/
ממש כך. שבת מבורכת שמוליק יקר ויום שמח. ❤
/
07/02/2026 07:57
אביה
/
שמוליק מקסים ונפלא - אהבה פתאום היא מתפרצת - סוף טוב הכל טוב - אהבתי את השיחות של ליאן עם עמוס ועם יואב - - נסחפתי לאורך כל הפרקים הסיפור -
/
06/02/2026 08:51
שמואל כהן
/
תודה אביה יקרה🌹🌹🌹
/
06/02/2026 09:18
צביקה רז
/
העניינים הסתדרו על הצד הטוב ביותר. שום אהבה גדולה בגיל המתקרב לגיל העמידה. ניסיון חיים ובגרות. יפה
/
06/02/2026 09:41
שמואל כהן
/
תודה צביקה היקר🌻🌹🌻
/
06/02/2026 14:18
רבקה ירון
/
***
/
06/02/2026 13:26
שמואל כהן
/
תודה רבקה יקרה🌻🌹🌻
/
06/02/2026 14:20
רבקה ירון
/
💖💖💖
/
06/02/2026 18:28
דני זכריה
/
כוח אמתי לא נוצר משליטה או בריחה
/
06/02/2026 14:10
שמואל כהן
/
תודה דני היקר🌻🌹🌻
/
06/02/2026 14:21
jakuper
/
אישה שסוף סוף הסכימה להפסיק להיות מראה עבור גבר אחר
/
07/02/2026 07:22
שמואל כהן
/
תודה ג'קופר היקר
/
07/02/2026 07:30
אודי גלבמן
/
אכן ...אין שריר תבונה ח�
/
08/02/2026 06:26
שמואל כהן
/
תודה אודי היקר🌹🌻🌹
/
08/02/2026 06:31
התחברותתגובתך נשמרה |