הגאוותן

שזה יהיה הסטנדרט כל השנה בעה' ❤❤❤❤

.

כך יצאת ממעבדת שינה, כנראה. 

אהבתי מאוד, מאוד את הנימה המדעית. 

תודה רבה-רבה-רבה, צביקה יקר, 

המשך שעות שינה בריאות ומרעננות בכל לילה, 

ערנות בשעות היום, 

ובריאות ואושר בשנה החדשה. 

רבקה

---

אני מאלו שבקושי מצליחות לישון 

שלוש שעות 

עייפה תמידית, שינה גרועה 

שבת טובה יקר 

נהנתי מהדווח

תִּישַׁן צְבִיקָה  תִּישַׁן

תָּקוּם בְּבֹקֶר רַעֲנָן

אַתָּה כְּבָר לֹא צָרִיךְ

לָקוּם לַגַּן

אוֹ לְבֵית הַסֵּפֶר

תִּישַׁן צְבִיקָה תִּישַׁן

אוּלַי תִּכְתֹּב עוֹד שִׁיר

אוֹ תִּקְרָא אָז סֵפֶר..

מקסים  השיר שכתבת צביקה היקר, כמה שהשינה חשובה לבריאות, ואני ממש לא מצליח כמו אורנה לישון יותר מארבע שעות..

שבת שלום וחג שמח

שמוליק

מרכז הבקרה שלך קיבל הודעה על שעות שינה מספקות, עמוקות, עם חלימה בדיוק במינון הנכון. למען האמת, יש במה להתגאות. מרבית בני האדם ובעיקר בבגרותם-סובלים מבעיות שינה. התהלך לך כטווס, כי זה אכן נדיר. 

האמן לי, יש לך במה להתגאות ועוד איך! 

האמת שנתקנאה נפשי

ואני הלילה נמתי שלוש שעות בלבד

זכית בזכות

שרק ימשיך כך ... 

שבת שלום מבורכת  וד"ש לגליה. 

שלח לי את הנוסחה......הגם שטוב לי בנדודי הלילה