להיות בעל הפרעות אכילה

להיות בעל הפרעות אכילה.
להרגיש שמן בלי קשר למשקל. לשנוא את העובדה שאתה כזה.
להיות בעל הפרעות אכילה.
להתעסק במשקל כל הזמן; כל יום, כל דקה, כל רגע. בלי לנוח לשניה.
להיות בעל הפרעות אכילה.
להרגיש שכולם מסתכלים רק על הגוף השמן שלך. להאמין שמיליון עניים ננעצות בך כשאתה מושיט יד לפרוסת עוגה.
להיות בעל הפרעת אכילה.
להיות בדיאטה תמידית, לספור קלוריות של כל ענב שנכנס לך לפה. להעריץ בנות רזות והלזדהות עם אנשים שמנים.
להיות בעל הפרעות אכילה.
לתת לתנודות במשקלך להשפיע על מצב הרוח שלך. להימנע מיציאות עם חברים כדי שלא יבחינו במצבך הנורא.
להיות בעל הפרעת אכילה.
להתבייש בגוף שלך ולשנוא את עצמך. לתעב את חוסר היכולת שלך לרזות. להאמין שאתה כישלון כי אכלת גלידה.
להיות בעל הפרעות אכילה.
להסתכל על עצמך בכל חלון ראווה, לבחון את בגוף שלך בכל מראה ואף פעם לא להיות מרוצה.
להיות בעל הפרעות אכילה.
לאכול כלום ואז לאכול הכל. לדעת שאתה מזיק לבריאות שלך אבל להמשיך. להתמכר.
להיות בעל הפרעות אכילה.
להיפגע מכל הערה. להוציא מההקשר. לייחס כל מצב רע למשקל. להאשים אותו במצבך.
להיות בעל הפרעות אכילה.
זה הרעבות,ומשלשלים והקאות. זה צומות ואכילת יתר. זה להרגיש שאתה דוחה.
להיות בעל הפרעות אכילה.
לחשוב שכשאנשים אומרים שאתה רזה הם משקרים. לשנוא אותם על זה.
להיות בעל הפרעות אכילה.
לא לקנות בגדים בכלל ולקנות בגדים ליום שבו תרזה.
להיות בעל הפרעות אכילה.
לאכול לפי שעות ולא כשאתה רעב. לאבד את תחושת השובע וגם את תחושת הרעב. להרגיש חייב לסיים את כל האוכל בצלחת.
להיות בעל הפרעות אכילה.
להרגיש שאתה לבד בזה ואין מישהו שמבין. להרגיש שאתה בעולם שונה שאף אחד לא מכיר.
להיות בעל הפרעות אכילה.
להסתיר את זה כל כך טוב, עד שאפילו הקרובים אליך ביותר לא היו מעלים על דעתם. לצחוק שהם עיוורים אבל לבכות על זה.
להיות בעל הפרעות אכילה.
להפוך לאובססיבי. לאבד שליטה על מה שקורה. להאמין שעדיין הכל בשליטתך.
להיות בעל הפרעות אכילה.
להרוס את עצמך במו ידיך. להכיר את זה אבל להדחיק את זה. לרצות להפסיק את זה אבל לא תמיד.
להיות בעל הפרעות אכילה.
לדעת שאם היית רזה הכל היה יותר טוב. לדעת שזה שקר.
להיות בעל הפרעות אכילה.
להבין שזה לא רק עניין של משקל אלא הרבה יותר מזה. לנסות להסביר לאחרים אבל לוותר.
להיות בעל הפרעות אכילה.
להודות שזה כבר לא סתם עוד דיאטה. לשים לב שזו הפרעה נפשית. להיות מודע לכך שאם לא תנצח, אתה תפסיד.